• Воронеж
  • Специалисты
  • Репетиторы
  • Тренеры
  • Автоинструкторы
  • Мастера красоты
  • Мастера по ремонту
  • Артисты
  • Ветеринары
  • Фрилансеры
  • Домашний персонал
  • Бухгалтеры и юристы
  • Набор мышечной массы – тренеры Воронежа

    Рейтинг специалистов

    Рымарев Евгений Николаевич — бодибилдинг, лёгкая атлетика, фитнес-тренер, тренер по офп (Воронеж)
    Бодибилдинг, лёгкая атлетика, фитнес-тренер, тренер по ОФП
    Рымарев Евгений Николаевич
    Паспорт не проверен

    Фото:

    • Набор мышечной массы 300 - 600 ₽ за ч
    • Подготовка к соревнованиям 400 - 1000 ₽ за ч
    Лесных Евгений Алексеевич — бодибилдинг, тренер по лфк, фитнес-тренер, тренер по офп (Воронеж)
    Бодибилдинг, тренер по ЛФК, фитнес-тренер, тренер по ОФП
    Лесных Евгений Алексеевич
    Паспорт не проверен
    • Набор мышечной массы 1000 ₽ за ч
    • Outdoor-фитнес 1000 ₽ за ч
    Синицин Алексей Алексеевия — бодибилдинг, фитнес-тренер; пауэрлифтинг (Воронеж)
    Бодибилдинг, фитнес-тренер; пауэрлифтинг
    Синицин Алексей Алексеевия
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    • Набор мышечной массы от 1000 ₽ за ч
    • Тренажёрный зал от 1000 ₽ за ч

    Последние отзывы о тренерах по набору мышечной массы в Воронеже

    Здесь вы найдёте более 60 отзывов учеников

    💬 Получила консультацию от Светланы по тому, как набрать мышечную массу. Как вообще выстраивать тренировки : база, изоляция и тд. Что еще очень понравилось, что Светлана спросила про все мои болячки, травмы были ли когда, прям вот все учла. А еще рассказала про БАДЫ для чего нужны и когда нужно и не нужно их принимать. Обменялись контактами, если вдруг будут еще вопросы обязательно обращусь. Очень зацепило что у человека есть еще плюсом медицинское образование


    5+

    Как выбрать тренера по набору мышечной массы в Воронеже?

    При выборе тренера по набору мышечной массы в Воронеже на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:

    • Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 12 тренеров по набору мышечной массы подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
    • Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 7 тренеров по набору мышечной массы из Воронежа опубликовали свои дипломы и сертификаты.
    • Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 14 тренеров по набору мышечной массы разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
    • Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 4 тренеров по набору мышечной массы уже есть отзывы, а 2 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 5 пользователей высоко ценят мотивацию, компетентность и доброжелательность специалистов.
    • Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Воронеже цены на услуги тренера по набору мышечной массы варьируются от 300 до 2500 рублей за час.
    • Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 2 тренеров по набору мышечной массы доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
    • Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера по набору мышечной массы на сайте составляет 4.98. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
    • Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 14 тренеров.

    Для удобного и быстрого подбора тренера по набору мышечной массы в Воронеже, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.

    Тренер — это профессионал, который может существенно изменить ваше представление о фитнесе и физических возможностях вашего тела. Его основная задача — помочь вам эффективно и безопасно достичь ваших целей в наборе мышечной массы. Общаясь с тренером, вы получаете не просто общие рекомендации, а индивидуальную программу тренировок и питания, адаптированную специально для ваших физических особенностей и предпочтений. Зачастую люди начинают тренироваться, не имея четкого плана и без учета своих способностей и ограничений, что может привести к разочарованию и отказу от занятия спортом. Тренер обеспечивает вас необходимыми знаниями и опытом, чтобы избежать подобных неприятностей.

    Услуга по набору мышечной массы включает в себя разработку комплексной программы тренировок, которая будет ориентирована на постепенное увеличение нагрузки и последовательное развитие всех групп мышц. Кроме того, тренер учитывает баланс между силовыми тренировками и кардио, что способствует не только увеличению мышц, но и улучшению общей физической формы. Адаптивная корекция программы в зависимости от вашего прогресса и пожеланий позволяет поддерживать мотивацию и наращивать результаты. Вместе с тренировками, тренер дает рекомендации по питанию — рассказывает, какие продукты необходимо включить в рацион и как правильно распределить приемы пищи для максимального синергетического эффекта от тренировок.

    Выбирая тренера для набора мышечной массы, важно обратить внимание на его квалификацию, опыт работы и положительные отзывы других клиентов. Лучше всего перед началом занятий провести персональную встречу, чтобы убедиться в том, что вам комфортно работать с этим человеком. Хороший тренер всегда будет заинтересован в вашем успехе и сделает все, чтобы вы достигли поставленных целей.

    На нашем сайте 23 специалиста готовы предоставить свои услуги в Воронеже.

    Средняя стоимость

    Стоимость услуг тренера по набору мышечной массы в Воронеже составляет от 300 до 2500 ₽ за час; средняя на апрель 2025 года ≈ 1120 ₽

    Март 2025≈ 1120 ₽ 

    Наши преимущества

    Бесплатно
    Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
    Удобный подбор
    Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
    Широкий выбор специалистов
    23 квалифицированных специалиста в Воронеже
    Реальные отзывы
    Более 60 актуальных отзывов учеников